Медицина от «А» до «Я»

Милосердие и настоящий врач

Милосердие и настоящий Врач

Милосердный врач – это Врач с сердцем добрым, любящим и милующим.                                                                Настоящий (милосердный) Врач — это Врач (всегда по милости Божьей): больше спрашивает и слушает, чем говорит; собеседника не перебивает; своего «Я» не выпячивает; говорит не быстро и не громко; никогда…


где найти врача

Как и где найти Врача, чтобы не болеть

Ни научные степени,  ни другие почетные звания, ни врачебные категории, ни количество публикакаций в журналах, ни занимаемые ( ранее) должности,  ни даже  огромный стаж и опыт работы  никоем образом не влияют на самое  важное  качество  врача…


как наладить хороший сон

Бессонница или как наладить хороший сон

Бессонница или как наладить хороший сон Продолжение. Часть 4. 7. Иногда человек, вроде,  хорошо спит ночью, но слишком сонлив днем, засыпает за рулем, зевает днем. Это первые или уже явные сигналы о том, что  у…


Опасная бессонница

Опасная бессонница

Опасная бессонница Продолжение. Часть 3 5. Частой причиной нарушения ночного сна является обыкновенный храп. Человек храпит, если через его дыхательные пути (горло и нос)  воздух проходит с затруднением. Так бывает, например, когда человек страдает ожирением. …


Бессонница или как уснуть

Бессонница или как уснуть

Бессонница или как уснуть Продолжение. Часть 2. 3. Если у Вас есть какие-нибудь проблемы с  зубами,  протезами, если Вы периодически чувствуете боль в лице, напряжение в челюстях, шее… Примерно 5% людей страдают   бруксизмом. У таких людей…


Причины плохого сна

Причины плохого сна и как с этим бороться

Причины плохого сна и как с этим бороться Часть 1 Люди плохо спят по очень многим причинам: из-за боли, от волнения,  из-за страха, от обиды, от перевозбуждения, из-за хронической усталости, от нерешенной проблемы, из-за любви……


Как распознать мигрень

Как распознать мигрень?

Мигренозный криз 10-З0% жителей планеты Земля страдают этой древней болезнью. Узнать эту болезнь не сложно. Между приступами человек  чувствует себя совершенно здоровым. Однако в один момент человек становится нетрудоспособным без всякой на то причины: появляются…


No Picture

Как предотвратить болезнь — благодаря подошвам

 У человека в стопе  26 костей, и все они так ладно между собой соединены.  Благодаря мышцам и сухожилиям мы можем не только сгибать-разгибать ступню, вращать ею, пружинить при ходьбе, бегать, виртуозно танцевать, переминаться с ноги…


Что нужно  женщине,  чтобы сосуды не старели

Что нужно женщине, чтобы сосуды не старели?

Что нужно  женщине,  чтобы сосуды не старели? Группы риска сердечно-сосудистых заболеваний Время никого из нас не делает моложе. Никто не хочет стареть, хотя не всякий в этом признается. Приходит период, когда приходится  удваивать усилия, чтобы…


снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний? Данные последних исследований, опубликованные  на днях в США, довольно шокирующие: только менее 10% американцев удалось  включить в группу с низким риском для сердечно- сосудистых заболеваний. А если точно –…